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E tu, che Stile di Coping sei?

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Eviti di affrontare le situazioni stressanti o adotti strategie per orientarti a risolverle? Gestisci l’impulsività o tendi ad agire in modo automatico? Lo stile di coping fa riferimento alla modalità che ciascuno di noi utilizza quando si trova a gestire situazioni di forte stress. In passato, il coping era considerato un aspetto stabile della personalità e quindi non modificabile. Studi successivi hanno evidenziato come in realtà lo stile di coping… Leggi tutto »E tu, che Stile di Coping sei?